Bajka o Nerwicy
W tym wpisie dowiesz się czym jest nerwica i jak się to różni od…
Tag: A
4 fałszywe prawdy odnośnie zaburzeń lękowych – Czy w nie wierzysz?
Istnieją 4 twierdzenia które z perspektywy pragmatycznej wiedzy można określić jako fałszywe prawdy na…
WSZYSTKIE TYPY ZABURZEŃ LĘKOWYCH cz.1 – Zaburzenie lękowe czyli co?
WSZYSTKIE TYPY ZABURZEŃ LĘKOWYCH cz.1 Zaburzenie lękowe czyli co? Cześć Przyjacielu! W tej…
WSTĘP cz.1: Nim rozpoczniesz, garść porad na start
Wstęp cz. 1 Nim rozpoczniesz, garść porad na start Witaj Przyjacielu! Na początek…
WSTĘP cz.2: Nim rozpoczniesz, kolejna garść porad
W tym wpisie dowiesz się o dwóch kolejnych bardzo ważnych elementach całości: weryfikowanie rzeczywistości…
WSTĘP cz.3: Nim rozpoczniesz, ważna zmiana myślowa
W tym wpisie dowiesz się o ważnej zmianie myślowej która jest kluczowa by pozbyć…
WSTĘP cz.4: Główny powód Twojego zaburzenia
W tym wpisie dowiesz się o tym jaki może być Twój główny powód tego…
WSZYSTKIE TYPY ZABURZEŃ LĘKOWYCH cz.2 Zespół lęku uogólnionego (GAD)
W tej części, poruszam temat lęku ogólnionego, czyli tzw. GAD-a, omawiam go z perspektywy…
Nasza wspólna lista faktów
Ten wpis będzie stale aktualizowany o kolejne fakty na podstawie pragmatycznych obserwacji i doświadczeń,…