Terapia online – praca z lękiem i emocjami | Świadoma Droga Odburzania™ | Hewad Sani

13 Comments

1. witam,
   3 i pol roku temu urodzilam synka.gdy mial ok 4 miesiecy zaczełam „czuc sie gorzej” po dlugich badaniach i probach pomocy roznego rodzaju (w tym 3 wizyt u psychologa) postanowilam pojsc o pomoc do psychiatry, ktory odesłał mnie do psychoterapeutki z diagnoza : nerwica lekowa. Od koncówki zeszlego roku uczeszczalam na terapie.(wstyd pisac ale nie wiem jaka to była terapia) generalnie opowiadanie o swoim zyciu od urodzenia…spotkania zaczely byc coraz rzadsze, Ja czułam sie coraz lepiej ale nigdy nie na tyle dobrze zeby powiedzec jest OK! Oczywiscie czas pandemii zmusil nas na przejscie „online” i nie byloby nic w tym zlego gdyby nie to ze Pani psycholog jakby nie miala na mnie juz pomyslu, a moze uwazala ze jest ok! O kazda kolejna wizyte musialam sie prosic, Miedzy czasie rozne stresowe sytuacje mialy miejsce w moim zyciu i czułam sie roznie od tych milych dni do tych potwornych ….generalnie co jakis czas wraca mi lek, stres , trzesienie w srodku, szybkie bicie serca, mysli natretne i wiele innych nieprzyjemnosci….Dzis niestety zrozumialam ze poprostu nie wyszlam z tego zaburzenia i nie mam pomyslu juz cos dalej robic.Pani psycholog posluchala moich opowiesci co u mnie sie wydarzylo i kazala wiecej odpoczywac i sie relaksowac… no i stad moje pytanie.Co dalej???Kolezanka ktora zaczela terapie mowi ze moja terapia trwala za krotko.I tak naprawde do teraz nie wiem dlaczego raz czuje sie dobrze a raz tak zle.Co jest tym czynnikiem zapalnym.Chcialabym zapisac sie na sesje ale nie wiem czy lepiej indywidualnie czy moze grupowo bo ciezko wybrac mi temat, mam wrazenie ze z kazdego po trochu 🙂 Prosze o pomoc

2. Witam Jak często pojawiają się wolne terminy konsultacji indywidualnych?

3. Witam
   Kiedy będą najbliższe wolne terminy?

4. Witajcie,

   Grafik aktualizuje się na bieżąco i pokazuje 30 dni do przodu. Obecnie jest pełny więc nie pokazuje żadnych terminów. Niestety pozostaje sprawdzać go na bieżąco bo osoby zapisane mogą zrezygnować z terminów i wtedy automatycznie pojawi się on w grafiku.

   Wszelkie zmiany które wprowadzam w grafiku aktualizują się automatycznie, więc nie ma tutaj konkretnych dni dla nowych terminów.

   Co do zajęć grupowych, obecnie prowadzę 4 grupy i nie będą wprowadzone kolejne do czasu ich zakończenia. Będe informował na bieżąco gdy jakaś grupa się zakończy.

   Pozdrawiam i życzę Wszystkim szczęśliwego nowego roku! 🙂

   1. Dzien dobry , bardzo mi zalezy na konsultacji, a wlasciwie na dluzszej wspolpracy, stad moje pytanie jak moge sie zapisac ?, poniewaz nie moge znalezc informacji, jak to sie odbywa i kiedy ew. , oczywiscie zalezy mi na jak najszybciej.Pozdrawiam Katarzyna

5. Moi drodzy,

   Jeżeli w grafiku widnieje napis 'brak wolnych terminów’ oznacza to że obecnie nie ma mejsc na zapisy.

   Kiedy będą wolne terminy?

   To zależy od tego kiedy zakończę pracę z obecnymi klientami. Obecnie mam praktycznie samych stałych klientów z którymi pracuję więc wolne terminy pojawiają się rzadko.

   Zachęcam do zapoznawania się z dostępnymi darmowymi materiałami na YouTube, forum lub grupie FB, znajdziecie tam naprawdę wiele informacji. 🙂

6. Proszę mi pomóc ,bo już nie daję rady .Leczę się na depresję ,ale ostatnio jest coś nie tak .Żyć mi się nie chce i myślę ,że lepiej byłoby umrzeć .Nie chcę takiego życia Nie potrafię już walczyć .

7. Proszę mi pomóc. Nie daję rady tak żyć. Potrzebuję pomocy i konsultacji z Tobą. Boje się.

8. Kiedy bedą dostępne najbliższe terminy do konsultacji indywidualnej?

9. Dzień dobry, z nerwicą lękową walczę sama około 20 lat z takim skutkiem, że nadal ją mam ale na szczęście nie jest tragicznie ale nie jest dobrze. Byłam na terapii grupowej, indywidualnej i trochę mi to pomogło chociaż wiem, że sama muszę znaleźć złoty środek w sobie ale nie potrafię. Jestem osobą, która się nie poddaje i tak trafiłam tutaj, słucham Was codziennie jadąc do pracy i wracając z pracy, dużo mi to pomaga i uświadamia, że kiedyś i ja będę zdrowa bo na razie czuje się jak inwalida społeczny. Bardzo bym chciała nie mieć już tych cholernych leków i poczuć się wolnym człowiekiem. Czasami odpuszczam bo już nie mam na to siły i czuję, że lęk też odpuszcza nie trzyma mnie wtedy tak mocno „za gardło”. Później wraca jak bumerang dopadając jak sęp swojej padliny i wżera się do środka obgryzając kosteczka po kosteczce wypracowany pozornie spokój. Niektóre lęki przyduszam jak palącą się świecę gdzie jeszcze dymek unosi się w powietrzu aby za chwilę mógł postraszyć, że jeszcze może na nowo zaświecić…ale ja z uporem maniaka staram się do tego nie dopuszczać między innymi dzięki Waszym wskazówką i radą. Czuję, że jestem na końcowej drodze do wyjścia z nerwicy tylko brakuje mi tego czegoś co mam nadzieję pomożecie mi to odnaleźć, odkryć. Więc bardzo proszę o zapisanie na konsultację. Pozdrawiam Monia

10. Witam:) czy z bezsenności spowodowanej strachem przed nią (zamknięte koło) też można wyjść? Pozdrawiam!

11. Czy mogę zarezerwować wizytę parę miesięcy do przodu? W tej chwili widzę grafik tylko na najbliższe 2 tygodnie i nie wiem, czy to u mnie błąd czy po prostu rezerwacje dalszych terminów są niemożliwe?

12. Hej, czy mogłabym sie z Toba skontaktować?

Comments are closed.